Всеки човек трябва да носи лична отговорност за действията и бездействията си. Разбираемо е, че оправданията са много по-удобен начин да се скрием зад нещо или някой.
Ние хората сме ненадминати в това, да си измисляме извинения. Списъкът изглжеда безкраен…
☝ „От мен зависи дали това ще стане.“ Робърт Х. Шулър
Да вземем например здравето. Най-важната сфера на човешкия живот. Нещото, без което всичко останало губи смисъл.
Повечето хора си мислят, че съвършеното здраве е да си ядеш зеленчуците, да се разхождаш всеки ден и да имаш късмет с гените.
Те мислят така:
„В крайна сметка гените ми определят колко ще живея и дали ще бъда здрав. Моите усилия са нещо второстепенно. Когато на човек му удари часът, нищо не може да го спаси. Едва ли съм в състояние да направя нещо.“
Това НЕ е ИСТИНА.
Законът за личната отговорност гласи, че всеки е лично отговорен за своето добро физическо и психическо състояние.
Има две истини относно доброто физическо и психическо състояние:
1. Нашето поведение може да ни осигури или добро здраве, или болест.
2. Емоционалните и духовните реакции могат да доведат до физически промени.
Добрата новина е, че винаги имаме избор. Чрез личния избор НИЕ МОЖЕМ ДА ПРОМЕНИМ ЖИВОТА СИ.
Законът за личната отговорност не се състои в това, да обвиняваме или оневиняваме някого.
Законът гласи, че нашето поведение и реакции, без значение в какви обстоятелства сме попаднали, винаги са под наш контрол.
От личен опит знам как Законът за личната отговорност може да се прилага по два начина.
Поставена ми беше диагноза „Рак“. Отстраниха единия от белите ми дробове и аз се върнах към старите си навици – мазни храни, малко физически упражнения и живот на работохолик.
И през ум не ми минаваше, че така си осигурявам завръщане в болницата. През декември 1984 година ракът бе обхванал и другия бял дроб, а хирургът ми каза, че ми остават 30 дни живот.
Нищо не поразява така, както лошота новина. Знаех, че мога да избирам между отчаянието и пълноценно участие в оцеляването си. Избрах втория път.
Днес, когато съм наясно с действието на Законите за съвършеното здраве, знам, че аз и само аз изиграх решаващата роля.
✅ Промених диетата си.
✅ Започнах да правя физически упражнения.
✅ Не подозирах, че има техники за контрол на стреса и трябваше да започна от самото начало.
✅ Няколко седмици по-късно проумях, че трябва да се променя в духовно отношение.
И досега хората ме питат: „Кога разбра, че ще живееш повече от 30 дни?“
Винаги отговарям: „На 31-вия ден.“
Щом поех личната отговорност за себе си, започна подобрението. Позволих си да мисля, че отново съм добре.
✅ Направих задълбочен анализ на отношението си към живота.
✅ Отделих особено внимание на потребността си от власт и одобрение.
Трябваше да проумея защо толкова ми е необходимо винаги да доказвам, че съм прав?
Защо за мен другите винаги бяха заплаха?
Защо всъщност водех тази луда война със самия себе си?
И така, започнах да изследвам собствената си духовна същност.
Докато изучавах поведението и реакциите си, осъзнах колко важна е моята роля в целия този процес, който бях отключил.
И разбрах, че това е общовалидно.
👉 Вижте още и: Как се взима отговорно решение?
Силата на личния избор действа при всеки от нас, без оглед на възраст, физическо или умствено състояние.
Няма изключения.
Може не винаги да съзнаваме силата на собствения си избор, но тя е в нас, винаги е там.
Единствено ние носим отговорността за това, дали съзнаваме този огромен потенциал, с който ни е дарил животът – правото на личен избор, на свободна воля, както и за какво ще използваме тази своя сила – за свое добро или срещу себе си.
Всъщност, в това се състои Законът за личната отговорност.
Ние сме способни да развиваме своето поведение и реакции на физическо, емоционално и духовно ниво.
Законът за личната отговорност изисква от нас смелост, за да правим всеки ден своя житейски избор, дори когато сме несигурни и се страхуваме от неизвестността.
Ние разполагаме със силата да създаваме живот и здраве.
Ние не сме пасивни наблюдатели и потърпевши от събитията на живота.
Дали вярвате или не, тази сила съществува в нас.
Съвършеното здраве не е само въпрос на генетика, нито само на диета и упражнения.
Съвършеното здраве на първо място е осъзнаване на собствения ни потенциал, а след това – и на разбирането за нашата отговорност към самите себе си.
✅ Ние можем да променяме физическото си състояние.
✅ Ние можем да подбираме чувствата си.
✅ Ние винаги можем да открием цел и смисъл в живота си.
Когато правим това, Законът за личната отговорност се превръща в лична сила.
Из „22 неоспорими закона за съвършеното здраве“ от Грег Андерсън
Ако намирате темата за личната отговорност за интересна, можете да прочетете и статиите ни за навиците.
В поредицата можете да намерите доста идеи и съвети за поемане на лична отговорност като започнете с анализ на вредните и полезните си навици. Това е най-добрата отправна точка ако сте поели по пътя към по-добрата си версия.
👉 1️⃣Основи на навика [Кой командва парада?]
👉 Как да счупиш вреден навик? [Част 1]
👉 За фантастичните НАВИЦИ с любов ❤!
А вие, какво мислите? Как би изглеждал светът ако всеки поема лична отговорност за действията и бездействията си?
ПроАктивни е дигитален планер – платформа за цялостна организация и създаване на навици.
И докато всички се мъчат да усложнят допълнително дните си и да се затрупат с излишни инструменти, изкуствен интелект и куп безполезна информация, ние се стремим да опростяваме и да се фокусираме върху най-важното.
Всичко започна тук…
Изградете си фантастична идентичност и вместо да планирате следващата си почивка, планирайте си живот, от който не искате да избягате!
Бъдете по-добри! Бъдете проактивни!
Помогнете ни да достигнем до повече хора като споделите този материал в социалните мрежи.
Благодарим Ви за подкрепата! 🙏🏻
