Как да намерим мотивация?
Търсим ли я изобщо?
Можем ли да я намерим извън нас?
…
Бъди честен със себе си.
Един искрен и откровен монолoг може да ти даде отговор на много въпроси.
За да извървиш целия път, от време на време трябва да спреш, да се огледаш и да си дадеш сметка къде точно се намираш.
Прочети въпросите по долу.
Направи си експеримент.
Още щом прочетеш даден въпрос, веднага запиши първото нещо, което ти дойде на ум.
Без да си даваш време за размисъл, първото нещо, което помислиш или почувстваш…
Прочети всички въпроси втори път, като сега помисли добре за отговорите.
Дай си време…
Може да го направиш същия ден или след няколко дни.
Важното е да изминал известен период.
Сравни двата списъка.
Когато 14 души попълниха въпросника, при сравняване на резултатите, само трима души припокриваха отговорите си на 90 %.
Трима от четиринадесет!
Ако наистина при първия прочит отговориш първосигнално, а на втория отделиш достатъчно време за анализ и формулиране на отговорите – ще се получи следното.
Ако страничен човек прочете двата списъка, ще предположи, че отговорите са на двама различни души.
Защо е така?
Защото първия път отговаряш ти + сърцето ти.
Втория път отговаряш ти + разума + предрасъдаците + вярванията + опита + навиците + дълбоко вкоренените убеждения…
И отговорите заприличват на нечии чужди…
Ето го и списъкът, отдели няколко минути…
🔷 От какво имам нужда повече в живота си?
🔷 Какво/кого трябва да пусна? (Страхове, токсична енергия, токсични взаимоотношения)
🔷 Кои са някои от ограничаващите ми убеждения, които знам, че ме спъват?
🔷 За кои 3 неща съм благодарен днес?
🔷 Кои са 3те най-положителни неща в живота ми? (Неща, които безусловно обичам в живота си)
🔷 Какви са 3те начина, по които мога да изляза от зоната си на комфорт тази година?
🔷 Кои са 3те неща, в които наистина съм добър?
🔷 Кои са 3те положителни качества, които съм убеден, че притежавам?
🔷 Ако парите не бяха проблем, какъв би бил идеалният ми живот? (Къде бих живял, каква би била кариерата ми, как би изглеждало семейството ми)
🔷 Какво ме мотивира да продължа?
🔷 Как бих се описал на някой, който никога не ме е срещал досега? (само с 3 думи?
🔷 Кои са 3те ми най-любими житейски страсти? (хобита/неща, върша с удоволствие, към които изпитвам страст)
🔷 Къде мечтая да отида? Защо?
🔷 Кое е най-голямото ми вдъхновение и защо?
🔷 Къде искам да бъда след 5 години?
🔷 Как изглежда идеалният ми ден? (описан само с 2 изречения)
🔷 Какви нездравословни навици трябва да изключа?
🔷 Какво исках да направя, но се страхувах да опитам и защо?
🔷 Кои са моите топ 3 цели за тази година и как мога да ги постигна?
🔷 С какво се боря най-много?
🔷 Кои са 5те думи, които ме описват най-добре и защо?
🔷 Кое животно ме описва като човек и защо?
🔷 За какво трябва да си простя?
🔷 Какво означава успехът за мен? (опиши го с една дума)
🔷 От какви негативни нагласи трябва да се откажа?
🔷 Какво ме кара най-често да се усмихвам?
🔷 Какво бих направил, ако знаех, че не мога да се проваля?
След като дадеш отговорите си, може да пожелаеш на момента да промениш нещо в себе си.
Тук можеш да разгледаш материалите ни за създаването на навици, които биха могли да ти бъдат полезни:
👉 1️⃣Основи на навика [Кой командва парада?]
👉 Механизъм на навика[Нищо човешко не ни е чуждо]
А тук можеш напълно безплатно да следиш напредъка си и да си чекваш всеки ден желаното действие.
Мотивация. Мотивация. Мотивация.
Търсим я навсякъде!
Но единствената мотивация, която води до действия е тази, която идва отвътре.
Кои са целите ти?
Какъв човек искаш да бъдеш?
Какво трябва да предприемеш, за да се движиш напред?
Какво трябва да промениш в себе си, за да си удовлетворен?
Не чакай някой друг да те мотивира…
Ами ако никой не дойде?
Може да споделите отговорите на някои или на всички въпроси в коментарите.
Или споделете само как се описвате с 3 думи…
ПроАктивни е дигитален планер – платформа за цялостна организация и създаване на навици.
И докато всички се мъчат да усложнят допълнително дните си и да се затрупат с излишни инструменти, изкуствен интелект и куп безполезна информация, ние се стремим да опростяваме и да се фокусираме върху най-важното.
Всичко започна тук…
Изградете си фантастична идентичност и вместо да планирате следващата си почивка, планирайте си живот, от който не искате да избягате!
Бъдете по-добри! Бъдете проактивни!
Помогнете ни да достигнем до повече хора като споделите този материал в социалните мрежи.
Благодарим Ви за подкрепата! 🙏🏻
