НОА разказва за навици, организация и развитие – ПроАктивни 2022

1. Споделям информация, свързана с навици, организация и личностно развитие.

Нашата платформа има един крайъгълен камък, една основна тема, една конкретна философия – НАВИЦИ.

Всичко, за което пишем, разказваме, всички истории, които споделяме и всички проучвания и анализи, които правим – се въртят около навиците.

Около това – колко са важни те.

Окола това, колко високо могат да ни издигнат и колко дълбоко да ни закопаят.

И макар ние хората да сме милиарди и да сме различни, навиците на почти всики нас са горе долу едни и същи.

И добрите и лошите.

Затова пък методите, които работят за едни и не работят за други,  са също толкова много.

Затова често в нашите материали ще се сблъскват челно коренно различни идеи, концепции, стратегии и методи.

Защото просто хората сме различни.

Задвижваме се от различни неща, мотивираме се от различни неща, имаме различни виждания за красота, успех и щастие.

Няма един единствен път, няма една единствена формула.

Не съществува.

Опитайте се да обясните на човек, който не понася маслини, че трябва да яде по 10 маслини на ден, защото това е прекрасен навик, и е много здравословно.

Или се опитайте да накарате човек, който обожава да пътува, да си стои у дома.

И за двата типа хора, определен навик би бил много полезен.

Единият обаче ще го създаде в комфорта на собствения си дом, седейки на любимото си кресло, а другият – от някоя хотелкса стая, бързайки за следващия полет.

За тях няма да работят едни и същи неща. Рутината им не би било възможно да е една и съща, нито пък резултатите, които биха постигнали.

Нещата просто не работят така.

Животът не работи така.

Не сме създадени по шаблон и нямаме еднакви нужди.

2. Защо точно навици?

Как би могла една и съща стратегия да работи за коренно различни хора?

Но колкото и да сме различни, толкова и си приличаме по едно определено нещо.

Ние сме изтъкани от нашите навици.

Първо ние създаваме тях, а после те създават нас. И накрая изцяло ни определят.

Точка.

3. А защо точно Ноа?

Името Ноа е от еврейски произход и означава „наслада“

И макар под навици, да се има предвид най-вече лошите, насладата е неизменна част от тях.

Защото…

Лошите навици носят наслада. Затова е толкова трудно да „скъсаме“ с тях.

Полезните, особено онези, които ни е най-трудно да си създадем – свързваме основно с болка, с неудобство, с лишения.

Но насладата има място и тук. С единствената разлика, че не е моментална. Тя идва след известно време. Да.

Докато я усетим се налага да изтърпим малко неволя, да се разбутаме и да си нарушим комфорта.

Това обаче е само временно.

Защото веднъж изградим ли един от добрите навици, имащи силата да преобразят живота ни…

Веднъж започнем ли да виждаме резултатите от тези „лишения“, вече не изпитваме болка. Вече започваме да изпитваме наслада.

Но не само значението на името беше решаващо, за да се спрем на него.

4. А има ли нещо общо с Ноевия ковчег?

Едва ли има човек, който не е чел или поне чувал историята за ноевият ковчег.

По-интересното е, че големият дървен кораб, който цели да издържи през едногодишния световен потоп, е бил построен на 3 етажа.

В света на навиците, ние свързваме тези три етажа с трите етапа, през които преминава създаването на един устойчив начик.

Такъв, който да издържи житейските бури, които са с много по-голяма честота, отколкото тази на световния потоп.🙂

Знаете ли, че са правени доста проучвания от изследователи, които са се опитали да обяснят как е изглеждал ноевият ковчег и дали е възможно в действителност да издържи на всичко описано.

Най-голямото проучване, направено през 1993 година от Корейския изследователски институт, изследва немалко корпуса на кораби, с различни пропорции.

Те стигат до извода, че описаните в Библията пропорции са толкова внимателно и прецизно балансирани, за да може корабът да притежава необходимата здравина и устойчивост.

Корабът можел да издържи на вълни с височина до 30 метра, а посредством дървено платно на кърмата, той винаги се насочвал по посока на вятъра.

Не е ли изумително?

5. Но какво е общото между Ноа, Ноевия ковчег и навиците?

Можем спокойно да поразместим малко историята и да си представим всеки навик като кораб.

Всеки от нас има множество навици. Някои от тях ни помагат и ни правят по-добри, други ни пречат.

Обикновено, човек си приютява лоши навици, защото те му носят удоволствие. Под една или друга форма. Или поне той така си мисли.

Един хубав ден обаче, тези лоши и едновременно носещи удоволствия навици, започват сериозно да му пречат – на здавето, работата, отношенията или на нещо друго.

Лошите навици могат да нанесат сериозни поражения във всяка една сфера.

И той „решава“, че ще се промени.

Той се качва на кораба.

Качва се с надеждата, че ще слезе от него нов човек.

И така започва неговото пътешествие.

Има дни, в които водата е спокойна и корабът му плава необезспокояван.

Нещата изглеждат добре. Хоризонтът е светъл и красив.

Има и други дни, в които се разразява буря – десетки изкушения заливат кораба, блъскат го и го люшкат в различни посоки, курсът изглежда изгубен…

И когато се случи корабът да има пробойна, човекът започва да се качва нагоре.

Мести багажа си от първия на втория етаж, защото там долу изглежда опасно.

И така минава през трита етапа на навика –

Посяване, унищожение, автоматизиране.

Първо посява семето, в момента, в който вземе решение, че иска промяна.

След това започва по-дългия и труден етап – унищожението. Етапът, през който трябва да направи промени, да изостави старото, познато и удобно поведение, и да изгради ново.

И накрая настъпва етапът на автоматизация. Моментът, в който нещата се случват на автопилот, без да е необходимо да хаби мисъл и енергия.

И ако изчака достатъчно и бъде упорит, корабът му ще навлезе в трайно спокойни води.

И хоризонтът ще необятен. Защото навикът му вече ще е част от него. Ще му носи наслада.

И тук се роди Ноа. В хаоса от толкова много разказани истории, авторите на които са мъже и жени, на всякакви възрасти, с всякакви професии и начин на живот, постигнали различен вид успех и борещи се с различни демони.

Прескачали различни, и не чак толкова, препядтствия и справящи се с тях понякога по сходен, а друг път по съвършено различен начин.

Те всички са нашия разказвач на истории, нашият ментор, едновременно автор и редактор – Ноа.

Та, когато видите името Ноа из статиите ни, знайте, че това е някой от вас.

Някой, който е споделил с нас опита си, или ни е разказал историята си, а ние я споделяме с вас.

Ако и вие имате какво да кажете по темата, преборили сте кофти навик или си имате метод за създаване на полезен такъв, пишете ни.

Ноа ще разкаже историята ви и така тя може да вдъхнови някой друг.

Споделянето е нещо магично. Не знаеш коя дума, фраза или история ще запали искра в някой друг.

Затови ви приветствам да споделяте – навсякъде и във всяко едно отношение, винаги когато можете – споделяйте.

Това е най-голямата стойност, която можете да дадете на света и същевременно ви прави по-богати хора!